Tai Chi Tradycyjne - Szkoła YIN-YANG
 

WIOSENNY WYJAZD "Pozytywne Wibracje"
Pogorzany, 22-25 maja 2014 (wersja skrócona 23-25 maja)


 Po wyjeździe - zobacz GALERIĘ ZDJĘĆ

Zapraszam na wiosenny obóz Tai Chi i Chi Kung w Beskidzie!
W trakcie wyjazdu zaplanowane są codzienne treningi Tai Chi dla osób początkujących oraz zajęcia
dla osób z grup zaawansowanych i średniozaawansowanych. 
Treningi Tai Chi uzupełniać będą zajęcia Chi Kung i Gimnastyki Harmony oraz wieczorne relaksacje/wizualizacje. Dwa razy dziennie odbywać się będą sesje medytacyjne (również dla osób początkujących).
Ponadto, odbędzie się koncert gongów i mis, a dla osób chętnych - dostępne będą masaże misami (cena super promocyjna - 15 zł oraz wybrane losowo masaże gratis!).

Plan wyjazdu:
  • wczesnoranne sesje medytacji
  • poranne ćwiczenia Chi Kung
  • treningi Tai Chi - poziom podstawowy
  • treningi Tai Chi - poziom zaawansowany i średniozaawansowany
  • zajęcia Wschodniej Gimnastyki "HARMONY"
  • wieczorne wizualizacje/relaksacje
  • późnowieczorne sesje medytacji
  • koncert gongów i mis
  • wędrówki po górach, odpoczynek i wyśmienite jedzenie!
  • możliwość korzystania z indywidualnych masaży misami (w super promocyjnej cenie lub gratis!)

Szczegółowy plan (pobierz i wydrukuj przed wyjazdem):  PLAN ZAJĘĆ 
Przed wyjazdem zapoznaj się z REGULAMINEM

Dostępne miejsca (aktualizacja z dnia 20.03.2014):
Ilość miejsc noclegowych:
20
Zostało wolne:  20  
4 miejsca (aktualnie zapisy trwają na listę dodatkową)


Termin:
22-25 maja 2014 (wersja skrócona 23-25 maja)
Przyjazd w czwartek na kolację, koło godz. 17:30 - wyjazd w niedzielę po kolacji.
Wersja skrócona: przyjazd w piatek na kolację, godz. 17:30 - wyjazd w niedzielę po kolacji.

Miejsce:
Pogorzany Smykań k/Szczyrzyca w Beskidzie Wyspowym
Dokładny adres:
Jadwiga i Marcin Lorek, Gospodarstwo agroturystyczne "Koziarnia", Pogorzany Smykań k/Szczyrzyca nr 221.

Okoliczne łąki, wzgórza i góry

Leśne szlaki
Szczyrzyc słynie z klasztoru Ojców Cystersów, który został założony w 1234 r. W klasztorze mieści się najstarszy browar w Polsce z roku 1623 :) W gospodarstwie znajduje się winnica (możliwość serów własnego wyrobu).

Wyżywienie:
Jedzenie wegetariańskie (3 posiłki dziennie). REWELACYJNA domowa kuchnia, własne, ekologiczne wyroby.

Zakwaterowanie:
Dostępne są: 2 pokoje 2-osobowe, 3 pokoje 3-osobowe, 2 pokoje 4-osobowe. Wszystkie pokoje posiadają własne łazienki i są w wysokim standardzie.
Uwaga! Ilość miejsc ograniczona! Rezerwacja miejsc w/g kolejności zgłoszeń.
Dostępne miejsca (aktualizacja z dnia 20.03.2014):
Ilość miejsc noclegowych:
20
Zostało wolne:  20  
4 miejsca (aktualnie zapisy trwają na listę dodatkową)

 

 


Kameralna salka treningowa


Jadalnia i miejsce wieczornych spotkań

Ćwiczymy w przytulnej sali gimnastycznej. Do dyspozycji mamy również ogólną salę jadalną, a także letnią jadalnię pod winoroślą. Można również korzystać z sauny ogrodowej wybudowanej tuż przy wodospadzie - opłata dodatkowa 30 zł/godz (sauna mieści około 4 osób).
Na terenie gospodarstwa znajduje się parking.

Sauna przy wodospadzie

 

 

Cały teren gospodarstwa należy do nas :)

Dojazd:

  • samochodem z Krakowa do Dobczyc, następnie jadąc trasą do Wiśniowej, skręcamy w lewo
    do Raciechowic, w Komornikach skręcamy w lewo do Dąbia i dojeżdżamy do Pogorzan
  • busem - bezpośrednio z Krakowa do Pogorzan /wysiadamy przed Szczyrzycem/.
    Bus wyjeżdża z rogu ulic Worcela/Pawiej, zatrzymuje się również na Kleparzu oraz pod Jubilatem.
  • kiedy dotrzesz do Pogorzan - zobacz dokładną mapkę

Inwestycja:
Wersja standardowa (22-25 maja): 490 zł
Wersja skrócona (23-25 maja): 400 zł
Opłata pokrywa: zakwaterowanie i wyżywienie, zajęcia Tai Chi, Chi Kung, Gimnastyki "HARMONY", relaksacje, medytacje, koncert. Dodatkowe opłaty wyłącznie za indywidualne masaże misami.

PROMOCJA: zniżki dla par i rodzin - 30 zł taniej!


Uwaga! Ze względu na ograniczoną ilość miejsc, rezerwacja nastąpi TYLKO po wpłacie bezzwrotnej zaliczki 100 zł na konto:
Izabela Paletko
74 1160 2202 0000 0002 9362 8172

z dopiskiem:
pozytywne wibracje 2014

Przed wpłaceniem zaliczki wyślij e-mail ze zgłoszeniem.

Prowadzenie:
Izabela E. Paletko - ORGANIZATORKA. Zajęcia Tai Chi (zaawansowani i średniozaawansowani),
Chi Kung, Gimnastyka "HARMONY", wieczorne wizualizacje/relaksacje, medytacje, masaże misami, koncert na misach
Instruktorzy pomocniczy - wybrane zajęcia Tai Chi (początkujący), masaże, zajęcia Chi Kung (początkujący), koncert na misach i gongach, masaże misami

Kontakt:
e-mail: bagua@op.pl
tel.
796 871 888