Tai Chi Tradycyjne - Szkoła YIN-YANG
 

Nowości


 

Warsztaty "Szamańskie Tradycje Ameryki"
WARSZTATY DLA KOBIET-Majańskie Techniki Energetyczne
Niepołomice-Staniątki, 9-10 września 2017

Wrzucone:
19
.06.2017

Podczas warsztatu Nana Marina poświęci czas przede wszystkim pracy nad lepszym zrozumieniem energetyki kobiecej. Nauczy uczestniczki praktycznych metod wsparcia swojego pola energii oraz komunikacji z korzystnymi siłami duchowymi. Przekaże ćwiczenia praktyczne i zaprezentuje nowe (dla świata Zachodu) spojrzenie na aspekt energii, które przyniesie korzyść dla zdrowia ciała, umysłu i ducha każdej kobiety.

Celem warsztatu jest pomoc w zrozumieniu i nauczeniu się jak kobieta może wzmocnić swoją energetykę i lepiej zrozumieć energię żeńską w sobie. Uczestniczki dowiedzą się również jak chronić i zabezpieczać swoje pole osobiste, a także utrzymywać emocjonalną równowagę.
W czasie warsztatu Nana Marina posłuży się takimi technikami tradycji majańskiej, jak:
- uzdrawiające masaże majańskie
- praca dywinacyjna z tytoniem
- zioła uzdrawiające
- komunikacja z ogniem
- ceremonia kakao
- specjalne ćwiczenia energetyczno-fizyczne
--------------------------------------------------------


Zapraszamy gorąco! Jest to niezwykła okazja na spotkanie z majańską uzdrowicielką BEZPOŚREDNIO (Nana Marina będzie pierwszy raz w Polsce).

W piątek 8 września - odbywać się będę indywidualne konsultacje uzdrawiające (z możliwością dywinacji) z Naną Mariną.
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc - konieczne wcześniejsze rezerwacje.


TERMIN:
WARSZTATY DLA KOBIET - Majańskie Techniki Energetyczne
Niepołomice-Staniątki, 9-10 września 2017


ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA! Rezerwacja w/g kolejności zgłoszeń/wpłaty zaliczki.
Więcej...

 

WAKACYJNY WYJAZD "Pozytywne Wibracje"
Spotkanie tradycji chińskiej, nepalskiej i
słowiańskiej
Pogorzany, 24-27 sierpnia 2017

Wrzucone:
19
.06.2017

Zapraszamy na oryginalny wyjazd w Beskidy - wspaniałe zakończenie wakacji!
Dzięki chińskim ćwiczeniom zdrowotnym, starożytnej nepalskiej tradycji uzdrawiania misami dźwiękowymi oraz bogatej kulturze życia, zwyczajów i rytuałów Słowiańskich - zyskasz niezły zastrzyk energii.
Połączymy trzy starożytne kultury w jedną pozytywną przestrzeń do odbudowania energii, podniesienia wibracji i przyjemnego spędzenia kilku dni w czystej przestrzeni Beskidów.

W trakcie wyjazdu zaplanowane są codzienne treningi Tai Chi (Taiji), Chi Kung (Qi Ging) i Gimnastyki Harmony. Spotykać się będziemy również na wieczornych oraz porannych medytacjach i relaksacjach.
Ponadto, odbędzie się koncert gongów i mis nepalskich, a dla osób chętnych - dostępne będą masaże misami wg starożytnej nepalskiej tradycji (50% taniej: 40 zł).


Jednym z elementów wyjazdu będą opowieści o słowiańskich zwyczajach i tradycji, a także słowiańskie rytuały służące poprawie naszego losu i wspierające energetycznie.

TERMIN:
Pogorzany, 24-27 sierpnia 2017
------------------


ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA! Rezerwacja w/g kolejności zgłoszeń/wpłaty zaliczki.

Więcej...

 
 
 

 

Koncerty Gongów i Mis
Niepołomice - Staniątki (2 razy w miesiącu)

Wrzucone:
15.
06.2017


Koncert Gongów i Mis jest niezwykłą “kąpielą” w wibracji o leczniczych właściwościach. Ta starożytna forma generowania głębokich, wielotonowych dźwięków działa na wszystkie poziomy człowieka, regulując ciało, umysł, duszę oraz harmonizując aurę.
Na poziomie fizycznym, dźwięki gongów i mis pomagają przy takich dolegliwościach, jak: napięciowe bóle głowy, migreny,  bolesne miesiączki, problemy z zatokami, nawracające infekcje, wszelkie problemy zdrowotne wywołane stresem, choroby stawów i kręgosłupa (często wywołane chronicznym napięciem), zaburzenia układu nerwowego (depresje, stany lękowe, nadpobudliwość, nerwice).
Na poziomie umysłu i duszy:
Dźwięki te głęboko relaksują, pogłębiają zrozumienie wszelkich zachodzących w nas procesów i przemian, harmonizują pracę obydwu półkul mózgowych. Jeśli popłyniemy za dźwiękiem, nie zagłębiając się w jego analizę (wyciszając umysł) - wejdziemy w stan głębokiej medytacji, otwierając się na niezwykłe wewnętrzne doświadczenia.

TERMINY:
25 czerwca 2017
2 lipca 2017
16 lipca 2017
13 sierpnia 2017
15 października 2017
12 listopada 2017
26 listopada 2017
3 grudnia 2017


godz. 18:30 (zakończenia spotkania ok.20:30)


Koncertuje: Izabela E. Paletko
Koncert jest połączony z relaksacją i wizualizacją uzdrawiającą.

Miejsce: Maloka Staniątki
Staniątki koło Niepołomic (25 km od Krakowa; 12 km od Wieliczki)

https://www.facebook.com/MalokaStaniatki/

Inwestycja: 35 zł

ZE WZGLĘDU NA OGRANICZONĄ ILOŚĆ MIEJSC - KONIECZNE SĄ REZERWACJE
(wystarczy zgłoszenie mailowe lub telefoniczne: harmonica.centrum@wp.pl; tel.796 871 888)

Więcej...

 

WAKACYJNE ZAJĘCIA Tai Chi i Chi Kung
 ZAJĘCIA BEZPŁATNE - W PLENERZE!
Kraków-Nowa Huta, 14 czerwca - 23 sierpnia 2017

Wrzucone:
28.
04.2017

Zapraszamy wszystkich chętnych na wakacyjne zajęcia szkoły YIN-YANG, odbywające się w ramach projektu Bulwaru Sztuki. Treningi będą zawierały w sobie aspekty ogólnorozwojowe, ćwiczenia Chi Kung oraz Tai Chi.
Zapraszamy na nie szczególnie osoby początkujące, które chciałyby poznać proste ćwiczenia Tai Chi (Taiji) i Chi Kung (Qigong) oraz łagodne ćwiczenia ogólnorozwojowe.
Uczestnikami zajęć mogą być również wszyscy uczniowie Szkoły YIN-YANG, aby w ramach wakacyjnej przerwy w stałych treningach, kontynuować swoją aktywność Chi Kung i Tai Chi Snake Style.
Zajęcia te są całkowicie bezpłatne, bez konieczności rezerwacji miejsca. Można dołączyć w dowolnym momencie (prosimy tylko o przestrzeganie godziny rozpoczęcia: 18:00).


TERMIN:
Kraków-Nowa Huta, Zalew Nowohucki, ul. Bulwarowa
14 czerwca - 23 sierpnia 2017; środy, godz. 18:00

ZAJĘCIA BEZPŁATNE - W PLENERZE!
Zapraszamy :)


Więcej...

 

Egzamin Tai Chi - do grupy średniej I
6 września 2017

Wrzucone:
28.04
.2017

Do egzaminów mogą podchodzić wyłącznie osoby wyznaczone przez instruktora prowadzącego.
Ważne! Osoby, które chcą podejść do egzaminu muszą rozumieć, że przejście do grupy wyższej wiąże się z pogłębieniem wiedzy w zakresie Tai Chi jako sztuka walki. Poza tym - osoby z grup wyższych muszą uczęszczać na zajęcia regularnie.

UŁATWIENIE I PRZYGOTOWANIE DO EGZAMINU
Na obozie wyjazdowym w sierpniu (24-27 sierpnia, Pogorzany) przewidziany jest specjalny czas i miejsca do tego, aby przygotowywać się do egzaminu na wyższy stopień. Przerabiany będzie cały materiał egzaminacyjny. Polecam dla tych osób, które chciałyby tuż przed egzaminem doszlifować materiał i zweryfikować poprawność technik.

Egzamin na poziom I średniozaawansowany
Termin egzaminu -  
6 września 2017 (środa), godz. 18:00
Miejsce:
os. Dywizjonu 303, Szkoła Społ. Nr 3
Opłata za egzamin -
40 zł

------------------------------------------------------------------------------------------

Po egzaminie...
Osoby, które zaliczyły egzamin na poziom wyższy będą uczęszczały we wrześniu 2017 na treningi grupy przejściowej (środy i piątki, os. Dywizjonu 303).
Celem zajęć grupy przejściowej jest takie przygotowanie osób PO EGZAMINIE, aby od października dołączyć do obecnych grup na odpowiednim poziomie wiedzy i umiejętności.

Ważne - od nowego sezonu treningowego (czyli po wakacjach 2017) - wszystkie zajęcia Szkoły YIN-YANG odbywać się będą na os. Dywizjonu 303.

Więcej o samym egzaminie...

 

KURS Uzdrawiania Dźwiękiem Mis Himalajskich
Kurs I-II stopnia: Niepołomice-Staniątki, 14-16 lipca 2017
Kurs III-IV stopnia:
Niepołomice-Staniątki, 13-15 października 2017

Wrzucone:
11.
04.2017

Wiedza o stosowaniu terapeutycznym mis wywodzi się ze starożytnej tradycji Himalajów (głównie Tybetu). Seria Kursów, na które zapraszamy, to wydarzenie o charakterze bezprecedensowym - techniki, które zostały przekazane blisko 30 lat temu przez Tashi Lamę zostaną ofiarowane tym, którzy niosą w sercach gorące pragnienie uzdrowienia siebie i innych.

Wbrew różnym opiniom (panującym w Europie), dźwiękowe misy były i są wykorzystywane w Himalajach do celów terapeutycznych, choć faktycznie wiedzę tę posiadają bardzo nieliczni. Himalajskie podejście w znaczący sposób różni się od europejskich szkół masażu dźwiękiem mis, zarówno mentalnie jak i w odniesieniu do samej techniki wykonywania masażu.
Misy to nie tylko dźwięk - zaawansowani adepci na kolejnych stopniach, poznają też inne techniki z wykorzystaniem mis, m.in.: masaż, aromaterapię, pracę z kryształami, ćwiczenia psychofizyczne wg oryginalnego przekazu himalajskiego.

Kursy odbywają się przez 3 pełne dni (pt-ndz.) i obejmują dwa kolejne stopnie razem.
Uczestnicy kursów otrzymują dwujęzyczne – polsko-angielskie – certyfikaty poświadczające ukończenie danego kursu.

W trakcie kursów istnieje również możliwość nabycia bardzo wysokiej klasy mis terapeutycznych (wybieranych osobiście w Nepalu przez wykładowcę Łukasza Mazurka).

TERMIN:
Kurs I-II stopnia: Niepołomice-Staniątki, 14-16 lipca 2017
Kurs III-IV stopnia:
Niepołomice-Staniątki, 13-15 października 2017

------------------


ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA! Rezerwacja w/g kolejności zgłoszeń/wpłaty zaliczki.

Więcej...

 

GRAFIK ZAJĘĆ - Czerwiec 2017

Wrzucone:
11.04.2017

 Tai Chi - PODGÓRZE

GRUPA POCZĄTKUJĄCA
Miejsce: Kraków, ul. Limanowskiego 60, Gimnazjum Nr 35
Terminy zajęć:
poniedziałki i czwartki, godz. 18:00-19:30
Opłata za dany miesiąc (5 zajęć): 85 zł
(odwołane zajęcia: 15, 22, 26, 29 czerwca)
-------------------------------

GRUPA Średniozaawansowana I
Miejsce:
Kraków, ul. Limanowskiego 60, Gimnazjum Nr 35
Terminy zajęć: poniedziałki
i czwartki, godz. 19:30-21:00
Opłata za dany miesiąc (5 zajęć): 80 zł 
(odwołane zajęcia: 15, 22, 26, 29 czerwca)

_____________________________________________________________________________


 Tai Chi - NOWA HUTA

GRUPA POCZĄTKUJĄCA
Miejsce: Kraków, os. Dywizjonu 303 nr 35a, Szkoła Społ. nr 3
Terminy zajęć:
poniedziałki, godz. 18:15-19:45, środy, godz. 18:30-20:00
Opłata za dany miesiąc (6 zajęć): 105 zł
(odwołane zajęcia: 19, 21 czerwca)
-------------------------------

GRUPA Średniozaawansowana II
Miejsce: Kraków, os. Dywizjonu 303 nr 35a, Szkoła Społ. nr 3
Terminy zajęć: wtorki i piątki, godz. 19:30-21:00
Opłata za dany miesiąc (6 zajęć): Standard - 90 zł, Instruktorzy - 80 zł
(odwołane zajęcia: 2, 16, 20 czerwca)
_____________________________________________________________________________


 Chi Kung - NOWA HUTA

CHI KUNG NOWA HUTA
Miejsce: Kraków, os. Dywizjonu 303 nr 35a, Szkoła Społ. nr 3
Terminy zajęć: wtorki, godz. 18:15-19:15
Opłata za dany miesiąc (2 zajęcia): 40 zł (lub pojedyncze zajęcia 25/30 zł)
(odwołane zajęcia: 6 i 20 czerwca)
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

Szczegółowy GRAFIK zajęć  - TUTAJ
Zobacz - Strój treningowy
Zobacz -
Regulamin zajęć

Honorujemy karty MULTISPORT

 

TERMINARZ KURSÓW/WARSZTATÓW na rok: 2017
Obserwuj terminarz na bieżąco (mogą się pojawiać modyfikacje)

W miejscu tym znajdziecie aktualną listę kursów, warsztatów, wykładów, zajęć
na najbliższe kilka mi
esięcy. Zapraszamy serdecznie!



CZERWIEC:
24 czerwca - KURS Chi Kung "Zdrowie w ośmiu ruchach"
25 czerwca - Koncert Gongów i Mis

------------------------------------

LIPIEC:
2 lipca - Koncert Gongów i Mis
14-16 lipca
- Kurs uzdrawiania dźwiękiem mis himalajskich (stopień I-II)

16 lipca - Koncert Gongów i Mis
------------------------------------

SIERPIEŃ:
13 sierpnia
- Koncert Gongów i Mis
24-27 sierpnia
-
WYJAZD "Pozytywne Wibracje". Spotkanie tradycji chińskiej, nepalskiej i indiańskiej
------------------------------------

WRZESIEŃ:
9-10 września - WARSZTATY DLA KOBIET - Majańskie Techniki Energetyczne
30 września-1 października 2017 -
DNI OTWARTE SZKOŁY YIN-YANG (wstęp tylko 5 zł!)
------------------------------------

PAŹDZIERNIK:
8 października - Warsztaty "Terapia kręgosłupa". Jak łagodzić bóle i utrzymywać kręgosłup w zdrowiu
13-15 października - Kurs uzdrawiania dźwiękiem mis himalajskich (stopień III-IV)
15 października - Koncert Gongów i Mis
28-29 października -
KURS "Kosmologia i Tradycyjny Kalendarz Majów"
------------------------------------

LISTOPAD:
5
listopada - KURS CHI KUNG (I stopień: "Zdrowie w ośmiu ruchach")
11 listopada - Warsztaty "Energia Życia. Naturalne sposoby pozyskiwania energii witalnej"
12 listopada - Koncert Gongów i Mis
25 listopada - Tradycyjna Majańska Ceremonia KAKAO
26 listopada - Koncert Gongów i Mis
------------------------------------

GRUDZIEŃ:
2-3 grudnia -
KURS NAUKI GRY NA GONGACH "Masaż Dźwiękiem i Uzdrawianie Gongami"
3 grudnia - Koncert Gongów i Mis

---------------------------------------------------------------------------------


Informacje i zapisy:
Iza Paletko
tel. 796 871 888
e-mail:
bagua@op.pl

 

Gabinet Terapii - Maloka Staniątki
Niepołomice - Staniątki


Zapraszam do gabinetu terapii na obrzeżach Niepołomic (25 km od Krakowa, 12 km od Wieliczki) na indywidualne sesje, zabiegi, terapie, konsultacje i doradztwo.

Dostępne terapie (dopasowane do indywidualnego przypadku):

-
Konsultacje dietetyczno-uzdrawiające (w/g Tradycyjne Medycyny Chińskiej, wzbogacone ziołolecznictwem i suplementacją)
-
Masaże Misami (kutymi ręcznie w Nepalu)
-
Technika Bowena (zabiegi)
-
Łagodna Bioenergetyka (zabiegi i terapia)
-
Terapia Metamorficzna (zabiegi)
-
Indywidualne zestawy ćwiczeń (dopasowane do sytuacji zdrowotnej, wspierające terapie i leczące dolegliwości)
-
Zabiegi Reiki
-
Sesje/zabiegi BARS

Terapie i sesje wykonuje: Izabela E. Paletko

Miejsce sesji i zabiegów: Maloka Staniątki
Staniątki koło Niepołomic (25 km od Krakowa; 12 km od Wieliczki)

Więcej...

 

Ruch to zdrowie - rozpocznij przygodę z Tai Chi i Chi Kung

"Ruch to zdrowie" - wielu z nas słyszało zapewne to zdanie wielokrotnie. Wielu też uważało je za wyświechtany frazes. I to był błąd :)

Organizm człowieka jest tak skonstruowany, iż najbardziej witalny, zdrowy i zrównoważony jest wtedy, kiedy dostarczamy mu odpowiednią dawkę ruchu.
Co to znaczy odpowiednia dawka? Tutaj możemy sięgnąć do genetycznego zapisu w naszym ciele - czyli trybu życia naszych przodków.
Ludzie dawnych epok żyli radykalnie inaczej niż my. Aktywność fizyczna była stałym elementem życia praktycznie każdego człowieka. Przemieszczano się pieszo, konno, budowano domy własnoręcznie, uprawiano pola narzędziami ręcznymi, praca w fabrykach i życie w mieście również wyglądały zdecydowanie bardziej dynamicznie, jeśli chodzi o ciało ludzkie.

Więcej...

 

Polecane artykuły

Zapraszam do lektury ciekawych artykułów:
- Sekretny przekaz Tai Chi Chuan rodziny Yang
-
Dziesięć zasad praktyki Tai Chi

- Tai Chi - prywatnie (czyli wypowiedzi ludzi, którzy ćwiczą Tai Chi w Szkole
YIN-YANG. Każdy ma własne spostrzeżenia, każdy doświadcza treningu na różnych poziomach i każdy wynosi z niego coś dla siebie)
- Chi Kung - cel praktyki

- Pole życia
- Chińska dieta długowieczności
- Napromieniowywanie żywności

Więcej artykułów...


 

Zapisz się do newslettera!

Opcja newslettera przeznaczona jest dla osób, które chcą otrzymywać informacje dotyczące:
1. wszystkich aktualnych informacji ze strony www.taichi-krakow1.pl
lub, do wyboru:
2. nowych grup, które powstają w Małopolsce
3. najnowszych artykułów na temat Tai Chi, medycyny chińskiej, zdrowia itp.
4. odwołanych zajęć i wszelkich zmian organizacyjnych
5. terminów wyjazdów, seminariów i kursów


Więcej...